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有的,什么的方法能减肥吗??以前的所有衣服都不能穿了………伤心啊这样长下去怎么得了,一年时间长胖十几

编辑: www.khmf1688.com   来源:用户发布   发布时间:2019/3/16   查看次数:23



有的,什么的方法能减肥吗??以前的所有衣服都不能穿了………伤心啊这样长下去怎么得了,一年时间长胖十几有的,什么的方法能减肥吗??以前的所有衣服都不能穿了…哈答……伤心啊这样长下去怎么得了,一年时间长胖十几,谢了。

网友回答

将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你、保证睡眠上、加强运动、放松心情。安全减肥最重要,注意不要乱用药减肥,所以不能求快,不要着急。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐5*分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。需要一定时间的。减肥需要运动与饮食双管齐下建议你将目光放在调整好平衡饮食追问我也不是那种贪吃的,也不吃膨化食品,并且还是下苦力,怎么就会那么爱长肉呢追答消耗量没有摄入量大。
要减肥?追问怎么减追答你想要快速吃减肥药吗 那样不好我只能推荐你比较天然的 没有副作用但是减得慢的追问请讲追答一般的减肥药都有左旋肉碱 那个反正我吃了心跳加速 很不舒服追问没有吃过任何减肥的,我怕有副作用追答淘宝追问我是便秘特别严重的那种追答这个通便效果特别好 我就是便秘才买来喝的 然后结果还瘦了..追问谢谢我试一下追答你去看看咨询一下卖家怎么喝 对你很有帮助的 现在这个很多人都喝答案纠错


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